Xông hơi bằng tinh dầu thơm
Hấp ở nhà với tinh dầu thiên nhiên – liệu pháp chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của nền kinh tế, hiệu quả!
Bạn có thể xông hơi mặt tại nhà bằng phương pháp đơn giản như sau:
Bước 1: Đổ nước sôi vào 1 bát lớn (khoảng 1 lít nước)
Bước 2: Nhỏ vài giọt tinh dầu (khoảng 5 giọt) mà bạn thích và hạp với làn da của bạn vào đó nước bát
Bước 3: Dừng đồng hồ mặt trong một bát nước khoảng 15-20cm trong vòng 10-15 phút (cho da nhờn) và 3-5 phút (cho da khô), thở đều. Bạn nên mặc những chiếc khăn trên đầu để vẽ nhiệt được làm bằng dầu trên khuôn mặt của bạn là tốt hơn. rút cuộc, tháo khăn và cọ xát khuôn mặt của mình bằng cả hai tay, nhẹ nhõm để máu lưu thông cho da săn chắc hơn.
Bước 4: Khi nước đã nguội, bạn có thể tận dụng lợi thế của cả nước này để rửa mặt nhưng không có thêm các chất tẩy rửa khác.
Hiệu quả: Sau một thời kì dùng, bạn sẽ thấy làn da của bạn được cải thiện rõ rệt, làn da sẽ trở thành tươi sáng và mềm mại hơn rất nhiều. Hơi nước bên nên thực hành 2 lần / tuần và vào buổi tối trước khi đi ngủ cũng sẽ giúp bạn ở lại ý thức sảng khoái, thoải mái, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Tinh dầu thiên nhiên là gì?
(Bạn có thể sử dụng các thiết bị với một máy hơi nước được bán rất phổ quát trên thị trường)
Lưu ý cho bạn: Bạn có thể kết hợp xông hơi với 1 số loại tinh dầu thiên nhiên loại làm việc hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị các triệu chứng của cảm lạnh, ho, cảm cúm, như suyễn, viêm xoang như: bạc hà, sả, lá chanh, chanh tăng, chanh, đinh hương, cam, chanh, khuynh diệp, cây hồi, quế, bạch đàn, tràm, húng quế, quýt, … vv …
0 nhận xét:
Đăng nhận xét